Monday, October 5, 2009

妹妹的瘦身便当の苹果草莓三文治


这样的配搭是不是觉得怪怪的,但蔬果和面包组合起来,口感也很不错哦!妹妹很喜欢呢!

材料: 苹果,草莓,新鲜生菜,面包,牛油

做法:
1. 苹果切片后浸在盐水里,这样可以减慢氧化作用,苹果长时间里都不会变黑。
2.草莓也是切片,生菜洗净。
3.面包涂上牛油(牛油有隔离水果和面包的作用不然面包很容易潮湿)
然后蔬果一层一层叠上,再盖上面包,即完成。

2 comments:

My Little Things Corner said...

姐姐, 我也要一份。呵呵。

pealing said...

呵呵!你要一份,尽管拿别客气,哈哈!