Monday, May 16, 2016

明太子飯糰便當


今日便當: 明太子飯糰, 咖哩香煎雞胸肉, 熱狗雞蛋圈,柴魚涼拌小白菜, 小番茄.


超市买了饭团味素,直接把它放进白饭粒拌匀,就可以放进饭团模压出三角饭团,可以直接吃或包上海苔片即可。


把热狗煮熟备用,鸡蛋煎成蛋皮,然后用蛋皮把热狗圈起来,切段。


咖喱香煎鸡胸肉,用咖喱粉,酱油,麻油腌过夜,隔天早上少许油煎至金黄色即可。


柴鱼凉拌小白菜,小白菜川烫滤干水,加少许麻油,酱油和柴鱼拌匀即可。








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